【絶版】病（なやみ）があるからこそ人よりも工夫して強くならねばならない
- 著者
- 浅輪喜行
- サイズ
- Ａ４判
- 頁
- 150ページ
- ISBN
- 978-4-86000-204-6 C0047
- 発行日
- 2011/01/01
- 本体価格
- 2,000円
【 完売しました 】
お医者さんが書いた
≪病院にかからなくてすむための養生訓≫
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アサワ医院は、延べ20万人の方を治療した、
行列のできるお医者さん！
60種類以上のアレルギーを持ち、花粉症に悩みながらも
見事に克服した著者自身の体験やデータも交え、
生活改革の必要性と花粉症治療の注射の効果を
楽しく、わかりやすく、解説しています。
カラーイラスト、資料も多数掲載。
≪アサワ式養生訓≫であなたも健康に！
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< 目 次 >
序 “ 病(なやみ)があるからこそ人より工夫して強くならねばならない ”
人間は、いかにすれば強くなるかを理解するために
鼻・呼吸器系アレルギー 筆者の体験から
１ 花粉症、あなたは口を開いて寝ています
２ 不安・がっかりなどの心理的影響
３ これまでの花粉症治療は誤っていた
４ 鼻炎治療の順番
５ 花粉症の注射の効果と副作用
６ 喘息治療
７ 治療をしなくてもすむ対策 ～ 喘息にならないために
８ あなたの皮膚を守るためには
９ 慢性蕁麻疹
10 風邪を引いた方、のどが痛い方・咳の強い方へ
11 寝るコツ
12 健康になる食べ方
13 上手な水分のとり方
14 お相撲さんも腹八分目
15 めまいと頭痛について
16 肥えている方へ
17 糖尿病（Ⅱ型）とは ＝ 運動不足・食べすぎ の疾患
18 “貧乏”と“くやしさ”
19 世界一、長寿の国は日本！
20 人生を変える毎日の運動
21 便秘について
22 快適な排便のためのトイレの話
23 常識をくつがえすラップ療法
25 血圧ってなぁ～に？
25 血圧は、こんなにも変化しているのですよ！
26 睡眠時血圧が下降しないと早死
27 血圧が低くても、血液が濃くなったら脳（心筋）梗塞!!
28 脳･心筋梗塞の原因は → 〔Ⅰ〕〔Ⅱ〕〔Ⅲ〕
29 忘れられている重要項目